幼儿教育：孩子的饮食规律很重要

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宝宝吃饭慢，挑食，掉米粒，吃饭时间到不愿吃饭等等不良习惯很是让妈妈们头疼。要想改掉宝宝的这些不良习惯，就得找出问题的根源。今天我们就来探讨下宝宝吃饭不按时吃饭的病症在哪?相信很多的父母都明白现在喂一个孩子吃饭是一件太费劲的事情。

其首先这个原因这个可能是由于孩子吃饭时间不固定造成的。有的家长一忙，可能孩子的饮食时间不是太固定，或者吃饭时间差不多，但孩子还在玩耍而由着他去。这里应该提出我们的父母需和孩子说明吃饭时间到了就该吃饭，什么时间该干什么事情的概念要灌输给孩子，如果孩子的坏习惯已经养成，那么纠正就是一个长期的过程，在这过程中父母可能要狠心“饿一饿”孩子，孩子受了饥饿的教训才会吸取教训。

第二个原因可能是孩子不在固定的地方吃饭。很多爷爷奶奶疼爱孙子孙女，任由孩子在吃饭店还在玩耍，然后追着孩子跑，今天可能在公园明天可能在楼道，这里就有一个混淆了孩子的判断能力的问题。孩子并不知道吃饭要必须在饭桌前，那么也就无法专心，他的一个良好的生活制度无法养成，久而久之也就认为无所谓了。所以从小就为宝宝准备一个专属的小小吃饭桌子，在固定的时间，固定的桌子上吃饭，久而久之孩子就会形成一个正确的判断“吃饭时间到了，要在桌子上吃饭。”

那么第三个原因可能就是饭菜的问题了。如果不是菜品单一、食色不佳的原因，就是孩子在其余时间吃了大量的膨化食品、甜点等，孩子用零散代替了主食，到了饭店不饿，他怎么会愿意吃饭呢?所以，控制孩子的零食量也是一个关键点。

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