孩子心里不安的表现，第一条就直击家长内心。

心理安全感是孩子心理健康发育的基础，家长应该关注孩子心理的不安。其表现主要有：

1.沉默不语；

2.寻求别人的注意；

3.喜欢模仿别人；

4.离不开教师或父母；

5.做事前总要问一下；

6.不能融入同伴的游戏之中；

7.爱说假话，爱打人，故意损坏东西；

8.睡眠不稳，夜惊(从睡梦中突然惊醒甚至坐起)；

9.持续(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔，面部或四肢肌肉抽动等；

10.吮手指、吮被角、吮衣角；

11.恋物行为，离开了某样陪伴惯了的东西便忐忑不安；

12.喜欢“黏人”；

13.欺负比其弱小的同伴或虐待小动物等。

当发现孩子有心理不安的症状时，一定要先找出引起孩子心理不安的原因，然后对症“下药”，消除造成孩子心理不安的“紧张源”，从而消除孩子的不安感。

如果不从源头上消除引起孩子不安的“紧张源”，而是采用简单的批评、惩罚、强迫禁止的方法，孩子的此类行为不但不会减少，甚至还会增加，或者衍生出其他更为严重的心理行为问题。